生徒さんの感想
太極拳はゆっくりとしていて
それほど運動量がないように思いますが
体験、実際受講された方のほとんどが
難しいとおっしゃいます
時々、太極拳は何にいいのか？
と、ご質問いただきますが
その効果は個人差があります
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